Легенда № 4 из 5

Светлана
Омельченко

Позывной «Легенда» · Ветеран боевых действий · Наставник

«Настоящая сила — быть настоящей.

Портрет Светланы Омельченко, ветерана боевых действий и наставника Ярославль · 2026

Глава 1 · Путь

История одной силы

Не биография и не парадный рассказ. Это пять точек на карте человека, который выбрал идти до конца — и продолжает идти. Читай по порядку, но это не экзамен: читай так, как тебе сейчас откликается.

  1. 01

    Решение, которое меняет всё

    Светлана и её муж Антон добровольно отправляются на фронт. Дома их ждёт дочь — и короткое напутствие, которое останется с ними на всю службу: «Я буду вами гордиться». Это не жест красивого слова — это то, ради чего стоит возвращаться.

  2. 02

    День, когда легко было бы сдаться

    Во время эвакуации раненых Светлана получает тяжелейшее ранение — травмы обеих ног и руки. Врачи обсуждают ампутацию. Впереди — 31 операция. А через два месяца после ранения приходит известие о гибели Антона. Это две точки, в которых её история могла бы закончиться. Но она продолжается.

  3. 03

    «Это всего лишь чудо»

    Светлана не сдаётся — ни врачам, ни боли, ни обстоятельствам. Она снова встаёт на ноги. О своих достижениях говорит скромно: «это всего лишь чудо». Но за этим словом стоит характер, упорство и целеустремлённость, которые нельзя списать ни на удачу, ни на обстоятельства. Это выбирают — каждый день.

  4. 04

    Наставник, к которому тянутся

    Участница губернаторской программы «Герои Ярославии», которая поддерживает людей с мужеством и самоотверженностью. Победительница всероссийского конкурса наставников «Быть, а не казаться». Автор проекта «Код наследия» — про историческую память и патриотизм. Встречи со школьниками, студентами, поддержка семей погибших товарищей. Ключевая мысль её выступлений короткая и прямая: «верь в себя и не сдавайся».

  5. 05

    Это не про военную форму

    Её путь — это не про военную форму. Это про выбор, который каждый делает сам: сдаваться перед трудностями или идти дальше. Ты можешь не быть на войне, не носить погоны, не знать, что такое 31 операция. Но ты точно знаешь, что такое момент, когда хочется всё бросить. Светлана говорит: именно в этот момент и начинается характер.

Настоящая сила — в том, чтобы позволить себе быть настоящей.

Светлана Омельченко, позывной «Легенда»

Куда можно пойти уже сейчас

Я говорю ребятам: характер воспитывается так же, как мышца — нагрузкой и регулярностью. Если хочется проверить себя на прочность, собрать вокруг себя таких же, как ты, и научиться не сдаваться — вот три места в Ярославской области, с которых можно начать. Заходи, пробуй, выбирай.

Движение Первых Ярославской области

Школьные и студенческие проекты, 12 направлений работы — от медиа и волонтёрства до науки и спорта. Здесь легко найти дело по характеру.

Узнать подробнее

Юнармия Ярославской области

Военно-патриотическое движение для тех, кому важны дисциплина, товарищество и умение держать слово. Вступление с 8 до 18 лет.

Подать заявку
Примечание редактируемое: ссылки и названия организаций можно заменить на актуальные — контакты обновляются кураторами проекта «ЗОЖ — время для жизни».

Глава 2 · Три совета

Выбор за тобой. Не за обстоятельствами.

Светлана не читает морали — она делится тем, что сама прожила. Три короткие мысли, которые можно забрать с собой и проверить на практике.

01

Не жди идеального момента

Он не наступит. Решение всегда принимается в обычный вторник, а не в красивый понедельник. Начни с того, что можешь сделать сегодня — пусть это будет маленький шаг.

Совет Светланы

02

Боль — это сигнал, а не приговор

Трудно будет. Это нормально. Боль говорит лишь о том, что ты растёшь — или что тебе важно то, за что ты борешься. Главное — не перепутать сигнал с диагнозом и не сдаваться на пике.

Совет Светланы

03

Окружение формирует характер

С кем ты идёшь рядом — то ты и есть. Ищи людей сильнее себя и не бойся оказаться слабее в хорошей компании. Один год рядом с правильными людьми меняет траекторию на десять лет вперёд.

Совет Светланы
Анонс · живая встреча

Время с легендой: встреча со Светланой

Без сценария и галстуков. Разговор о том, как не сломаться, с человеком, который знает это не по книжкам. Можно задать свой вопрос, можно просто послушать — и то, и то работает.

Дата уточняется Ярославль 60 минут

5

встреч всего

5 легенд · не пропусти

Проект «ЗОЖ — время для жизни»

Это одна из пяти историй. Хочешь узнать остальные?

Назад ко всем легендам