Здоровый сотрудник — сильное предприятие!
В Международный день отказа от курения специалисты Ярославской областной клинической наркологической больницы и сотрудники РОО «Много добра» Михаил Минаков и Светлана Амелина провели очередное мероприятие для работников ЯЗДА.
Конечно,эксперты не могли обойти тему вреда табакокурения и никотинсодержащих продуктов, подчеркнув, важность отказа от этого пагубного пристрастия. Но главное внимание на занятии было уделено профилактике распространения ВИЧ-инфекции и получению естественного удовольствия от жизни.
Слушатели активно задавали вопросы, выражая обеспокоенность ситуацией и желание лучше понять проблему. Особый отклик у аудитории вызвала информация о том, как правильно получать радость и удовлетворение от простых вещей, таких как полноценный сон, правильное питание и физическая активность. Важно понимать, что именно благодаря здоровому образу жизни организм вырабатывает необходимые «гормоны счастья»— серотонин, дофамин, окситоцин и эндорфин. Эти вещества помогают человеку чувствовать себя счастливыми и полными энергии каждый день.
Всероссийская Акция #СТОПВИЧСПИД, мероприятие проводится при поддержке ГБУЗ ЯО «ИКБ» Центр СПИД, в рамках реализации «Стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции на территории РФ на период до 2030 года».
В Международный день отказа от курения специалисты Ярославской областной клинической наркологической больницы и сотрудники РОО «Много добра» Михаил Минаков и Светлана Амелина провели очередное мероприятие для работников ЯЗДА.
Конечно,эксперты не могли обойти тему вреда табакокурения и никотинсодержащих продуктов, подчеркнув, важность отказа от этого пагубного пристрастия. Но главное внимание на занятии было уделено профилактике распространения ВИЧ-инфекции и получению естественного удовольствия от жизни.
Слушатели активно задавали вопросы, выражая обеспокоенность ситуацией и желание лучше понять проблему. Особый отклик у аудитории вызвала информация о том, как правильно получать радость и удовлетворение от простых вещей, таких как полноценный сон, правильное питание и физическая активность. Важно понимать, что именно благодаря здоровому образу жизни организм вырабатывает необходимые «гормоны счастья»— серотонин, дофамин, окситоцин и эндорфин. Эти вещества помогают человеку чувствовать себя счастливыми и полными энергии каждый день.
Всероссийская Акция #СТОПВИЧСПИД, мероприятие проводится при поддержке ГБУЗ ЯО «ИКБ» Центр СПИД, в рамках реализации «Стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции на территории РФ на период до 2030 года».